 | | ||||
| |||||
| | | ||||
| |||||
 |  | | |
 |  | ||
| |||||||
|
|
|
|
ريجيم صحي ينزل 7 كيلو في اسبوع |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة العرض |
18-07-2008, 06:39
| #1 | |
|
عضو نشيط   |  ريجيم صحي ينزل 7 كيلو في اسبوع نظام غذائي صحي و ينزل 7 كيلو في اسبوع من دكتور أميركي و هذا النظام يجعل البشرة و الشعر روعه. النظام هو : اليوم الأول : أكل جميع الخضروات مثل خس وخيار وطماطم الثاني : أكل جميع أنواع الفاكهه الثالث: أكل جميع أنواع الخضروات والفاكهه الرابع : بيض وحليب منزوع من الدسم الخامس : دجاج مشوي وسلطه السادس والسابع : أكل كل شئ تبيه ما عدا الخبز والأرز والمعكرونه والمشويات وفي اليوم السابع تخسرين 7 كيلو من وزنك و لن يزيد وزنك بعد الانتهاء الا اذا اكلت اشياء غير صحيه الرجاء الكثره من السلطات امن ان ينال اعجابكم اخوكم %صقر%
| |
|
|
19-07-2008, 08:04
| #2 |
|
عضو نشيط | |
|
|
|
19-07-2008, 17:53
| #3 | |||||||||||||||||||||||
|
عضو مميز    |
اذا الضحك قلت ادب فأنا مسحته ومسامحتنك لاني اعرف اني ماغلط بحقك وبحق حد | |||||||||||||||||||||||
|
|
|
21-07-2008, 20:43
| #4 |
|
رئيس المراقبين   | لو الانسان لم ياكل ابداً لمدة 7 ايام لم يستطيع انزال 7 كيلو ارجوا انتقاء مواضيعك بعنايه اكثر يغلق |
|
|
|
| زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة العرض | |
| |
مواضيع ذات صلة | ||||
| الموضوع | الكاتب | الـمـجـــالـس / الاقـســــام | المشاركات | الـمـشــاركـة الأخـيـــرة |
| ريجيم قاتل ينزل 8 كيلو في الاسبوع | مونسهم | أفراد المجتمع والصحة | 1 | 28-09-2008 16:08 |
| بمناسبة اسبوع التوعية بأضرار التدخين | بحر العذاب | أفراد المجتمع والصحة | 1 | 01-03-2008 08:59 |
| صوت لافضل موضوع خلال اسبوع | عمر | ساحة أيام العامة | 10 | 27-08-2007 13:12 |
| كيف تصبح مثقف في اسبوع؟!!!!!!!! | نبض الغلا | أستراحة أيام الترفيهية | 7 | 25-09-2006 20:22 |
| اشترك الآن في مجموعة منتديات أيام البريدية |
 |
عادي
