 | | ||||
| |||||
| | | ||||
| |||||
 |  | | |
 |  | ||
| |||||||
|
|
|
|
الضحك بصوت عااااال ينقص الوزن!! |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة العرض |
02-11-2007, 19:36
| #1 | |
|
ღ ღ شخصية لها بصمة ღ ღ    |  الضحك بصوت عااااال ينقص الوزن!! اذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى الضحك. اذ يقول علماء انه لا يتوجب الاشتراك فى مباراة عدو أو ركوب دراجة هوائية أو حتى رفع الاثقال من اجل انقاص الوزن. وانما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يوميا تحرق من 10 الى 40 سعرا حراريا وهى نفس الكمية التى توجد فى قطعة شيكولاته صغيرة. وقال ماسيج باكوفسكى من كلية الطب بجامعة فاندربيلت فى ناشفيل بولاية تنيسى فى الولايات المتحدة فى مؤتمر عن البدانة "توصلنا الى ان الاجمالى سيكون كيلوجرامين ستفقدهما بعد عام اذا كنت تقوم بهذا يوميا". والضحك يجعل الناس يشعرون انهم على مايرام ووصف بانه أفضل دواء. ويعتقد باكوفسكى انه وزملاءه اول من حددوا كمية الطاقة التى يحرقها الضحك. وأضاف "اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة". واستعان باكوفسكى وزملاؤه بمئة طالب جامعى تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية فى حجرات مغلقة. ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التى يحرقها الضحك بينما يقاس فى نفس الوقت معدل ضربات القلب. وبعد تحليل البيانات التى سجلت أثناء التجربة خلص العلماء الى أن الذكور يضحكون أكثر من الاناث. واستغرقت اطول ضحكة 40 ثانية. وشرح باكوفسكى "خلصنا الى أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائى بنسبة 20 فى المئة". يعني اقعدوا كركروا لين تنحفون ..
| |
|  |
|
03-11-2007, 06:22
| #2 |
|
مستشار (ماسي)  |  http://ayaam.com/vb/f4-t28608.html ومكرر مرة ثانيه روني كاتبته بس دورته ومالقيته .. |
|
| |
|
03-11-2007, 11:12
| #3 |
|
عضو مميز   | يسلمو |
|
| |
|
03-11-2007, 12:57
| #4 |
|
إن استطعت ألا يسبقك إلى الله أحد فافعل  |  |
|
| |
|
03-11-2007, 14:04
| #5 |
|
اعـــــز الناس بيتغيـــــــــــــــر عليا):    | تقبلى مرورى |
|
| |
|
04-11-2007, 18:28
| #6 |
|
مستشار (ماسي)  | |
|
| |
|
| زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة العرض | |
| |
مواضيع ذات صلة | ||||
| الموضوع | الكاتب | الـمـجـــالـس / الاقـســــام | المشاركات | الـمـشــاركـة الأخـيـــرة |
| المصحف المرتل بصوت الشيخ سعد الغامدى تحميل مباشر السلام عليكم أهلا ياشباب اقدم اليكم المصحف المرتل بصوت الشيخ سعد الغامدى | mody2trade | تسجيلات دينية وأناشيد | 0 | 19-10-2008 14:56 |
| البيض ينقص الوزن | ظــل الـقـمـر | أفراد المجتمع والصحة | 5 | 28-09-2008 00:38 |
| عصير لزيادة الوزن وعصير لانقاص الوزن | عاشقة خلودي | أطباق وعصائر | 2 | 09-09-2008 18:10 |
| هل اعتذار الرجل للمرأة ينقص من قدره ؟؟ | نبض الغلا | المناقشات الجادة | 24 | 07-08-2007 21:21 |
| الضحك بصوت عــــالي ينقص الوزن !!! | كاتمة الأحزان | أفراد المجتمع والصحة | 2 | 10-06-2007 18:44 |
| اشترك الآن في مجموعة منتديات أيام البريدية |
 |
عادي
