 |
|
||||
|
|||||
|
|
|
||||
|
|||||
 |
|
|||||||
| الانتساب | الألبومات | تعليمات س - ج | صندوق المحادثة | قائمة الأعضاء | المفكرة | بحث | مواضيع اليوم | إشارة الأقسام مقروءة |
| نادي تطوير الذات زد الثقة بنفسك وتعامل مع الآخرين .. |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
|
|
| اشترك الآن في مجموعة منتديات أيام البريدية |
|
اكتشف نوع خجلك000
|
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | بحث في هذا الموضوع | طريقة العرض |
11-05-2008, 18:48
|
#1 (permalink) |
|
انا بدونك شمعه مالها نور انا بدونك بيت مبني ومهجور انا بدونك غصن ماله زهور
 
|
اكتشف نوع خجلك000
وخاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية ... غير أن الخجل النفسي مسألة آخرى .. فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفي الشخصية .. وإذا كان الخجل الإجتماعي يخف أو يتلاشى مع الزمن ، فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثاً وقد لايمكن التخلص منه إلا ببذل جهد كبير والتدريب على اكتشاف اعماق النفس ... هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً :. اطرحي على نفسك الأسئلة التالية واشيري إلى الجواب المناسب : ـ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟ أ ـ البي الدعوة على الفور ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر **************** ــ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟ أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة ب ـ اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية ج ـ اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف ********************* ــ طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟ أ ـ اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة ب ـ أقول رأي ثم أندم ج ـ اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في حضور الصديقة المعنية ********************** ــ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ؟ أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة ج ـ أشعر بكأبة وبأس ************************ ــ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟ أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد ج ـ لاأستطيع المصارحة **************************** :: النتيــــــجة :: إذا كانت معظم إجاباتك (أ): تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة .. لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج .. خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ... يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ... ********************* إذا كانت معظم إجاباتك (ب): تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة .. والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي .. عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً ... *********************** النصيحة لك : ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف .. ******************** إذا كانت معظم إجاباتك (ج): أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان .. دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن.....زمان الصمت ******************* اتمنى أن يعجبكم |
|
|
|
|
|
11-05-2008, 18:52
|
#2 (permalink) |
|
انا بدونك شمعه مالها نور انا بدونك بيت مبني ومهجور انا بدونك غصن ماله زهور
|
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر ــ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟ أ ـ أجيب أو أعتذر للباقة عن الإجابة ــ طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟ أ ـ اتحدث للباقة ولا أقدم اجابة واضحة ــ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ؟ أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد ــ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟ ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة .. لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج .. خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ... يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ... |
|
|
|
|
17-05-2008, 16:14
|
#3 (permalink) |
|
مراقبة إستراحة أيام
  
|
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر **************** ــ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟ ب ـ اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية ********************* ــ طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟ أ ـ اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة ********************** ــ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ؟ ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة ************************ ــ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟ أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة  !مابين ب و أ  !!شكرآ لكِ,, |
|
|
|
|
01-07-2008, 11:11
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||
|
عايـــشة على ما تفـــرج
  
|
يسلموووو تقبل مرورى |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
( تفاصيل المشاهدة )
الاعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع خلال 30 يوم : 11
|
|
| مشاعر خجوله, المحايد, البنفــ روح ــسج, اسيرة الاحزان, loloandlolia, princess_marmora, عبدالوهاب24, عطوفه, نبض الحياة, ورد الشقا, طموحه |
| أدوات الموضوع | بحث في هذا الموضوع |
| طريقة العرض | |
|
|
| |
عادي
